Heil fruit Peru

La mantequilla de maní es una excelente fuente de proteínas, lo que la convierte en un alimento ideal para vegetarianos y veganos. Contiene grasas saludables, como el ácido oleico, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y a mantener niveles saludables de colesterol en la sangre. Es rica en proteínas y grasas saludables, lo que ayuda a reducir los antojos de alimentos y promueve la saciedad, lo que puede ayudar a controlar el peso.

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La mantequilla de almendra es rica en vitamina E, que ayuda a estimular el sistema inmunológico. Una sola porción puede proporcionar el 26 % de la cantidad diaria recomendada de vitamina E. La mantequilla de almendra también contiene L-arginina, esteroles vegetales y omega-3.

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La mantequilla de cashew es rica en ácidos grasos monoinsaturados, que promueven la salud cardiovascular, y en antioxidantes, que apoyan el sistema inmunológico.

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